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标题:一壘手守備基本觀念及技巧 
发布者:jonghua  日期: 2007/8/27

 

一壘手守備基本觀念及技巧

第3章 防守·一垒手篇

身材高大,接球技术好

一垒手的作用,不仅只是接传来的球,还要对触击球进行防守、拦截以及对其他垒进行补垒等,这需要有迅速的判断能力和敏捷的动作。如果一垒手身材高大,就有利于接高传球。此外,一垒手的接球机会仅次于接手,因此,一垒手的接球技术要好于其他队员,这也是成为好的一垒手的重要条件。

1.一垒手的条件
要点

A 身材高大。
B 准确的判断力,动作敏捷。
C 最好是左手传球。
身材高大,是担任一垒手的首要条件。
一垒手的身材高大,传球的目标就大,其他队员的传球就容易些。此外,身材高大的一垒手,接球范围大,对一些传偏或偏高的球,也都有可能接住。但是,也还是有身材不怎么高大、但具备准确的判断力及敏捷的动作、可以弥补身高劣势的运动员,因此,身高是担任一垒手的首要条件,但不是绝对的条件。
一垒手的接球技术要好,对不同的传球都要能确实地接住,这是一垒手必须具备的条件。
一垒手还要参与各钟不同的战术,因此,一垒手必须要有敏捷的动作利快速准确的判断能力。
从有利于防守来考虑,由于在一垒手这个位置上,以左手传球的人在接传球上更为自然和方便,因此,最好选用左手传球的队员担任一垒手。

2.必须踏在垒上等球
要点

A 在对手打出内扬的地滚球时,迅速地踏垒等待传球。
B 以双脚的脚跟或传球手一侧的脚触垒。
当对方击球员打出内场的地滚球时,一垒手必须迅速地踏触一垒垒包,等待传来的球。

●以双脚的脚跟触垒
双膝微曲,两个脚跟与垒包的边沿相触。这样,即使来球传偏了,只要伸出单脚也可以接住。

●以传球手一侧的脚触垒
为了能更早地接到球,左脚向来球方向跨出一大步(右手接球者动作方向与此相反),准备接球。而用左脚踏触垒包。

3.移动步法
要点

A 根据来球线路,变换触垒的脚。
B 跨步伸展身体接球。
C 不要过早、过分地伸展身体。
开始时如果是以双脚的脚跟触垒的话,传来的球即使较偏,只要把单脚向偏离方向跨出即可接球;而以传球手一侧的脚踏触垒时,则接球时要根据来球的线路变换踏垒的脚。
带手套的手(右手)一侧的脚向前大步跨出,伸展身体,可以较早地接到球。但要正确地判断来球的线路。如果过早地伸展身体,球又被传偏的话,就有可能接不到球。

4.接传球
要点

A 尽可能用双手接球。
B 在伸展身体时用单手接球。
C 对高球可跳起或跃起脚尖接球。
一垒手要尽可能用双手接球。但是,在不得不伸展身体接球时,亦可单手接球。
对高传球,可看准时机在垒上跳起接球,也可根据本人的身高在垒上跟起脚尖接球。
对低传球,接球手以手套背朝向地面,手套的中心对着球向前伸出。球进手套的瞬间,将手套稍向后引接住球。

5.接地滚球
要点

A 不要担心离垒接球。
B 对右侧的地滚球交给二垒手去处理。
C 对正面的地滚球应向前接球。
对向一垒的地滚球,一垒手可放心地离垒接球,因为此时二垒手或投手会到一垒进行补垒。
对自己右侧的地滚球,可交给二垒手去接,自己则迅速地踏触垒。对正面的地滚球要上前接,或自己踏垒、或将球传给到一垒补位的队员。
在接地滚球时,手套要贴着地面、身体要压低。向前伸手,以手套的中心对着来球,用双手接球。

6.接高飞球
要点

A 对右侧的高飞球,应在球的落下点接球。
B 对偏向挡网的界外高飞球,要跑到挡网处再接球。
对在自己右侧的高飞球,一垒手要积极地移动接球。要在落球地点以身体的正面接球。对在一垒和本垒之间的高飞球,由于一垒手是正面对着球,因此,接球也较容易。对飞到一垒手身后的高飞球,要先跑过落球地点,然后转身以正面接球。
对偏向挡网的界外高飞球,要一直跑到挡网处,确认了挡网的位置后,在球落下地点以身体的正面接球。

7.向二垒传球
要点

A 以敏捷的动作正确地将球传出。
B 以内场手的面部为传球目标。
一垒手在向二垒传球时,必须以敏捷的动作正确地将球传出。
一般采用上手传球的形式,以二垒的垒包上方或偏向三垒的一侧为传球目标。在双杀时,经常出现的是一垒手十游击手十一垒手的传球形式,这时基本上是以踏在垒上的游击手的面部为传球目标。传球后,迅速回到一垒,踏触垒等待传回球。
对在一垒右侧的地滚球,要根据情况采取行动。投手到一垒补垒,比一垒手传完球后再回到一垒更能顺利地进行双杀。

8.向一垒的抛球
要点

A 以低手形式抛球。
B 以投手的胸部为抛球目标。
C 要边跑边抛球。
在接到向一垒手方向的地滚球后,一垒手或自行踏一垒、或触杀击跑员、或将球抛给到一垒补垒的投手。
抛球,是在运动中用低手,以投手胸部为目标的轻投球形式。用手掌包握球,在抛球的瞬间手指打开伸直,手臂挥到自己的胸部为止。
为了尽早地将球正确地抛出,持球时要让投手能看到球,向着投手边跑边抛出球。

9.一垒手的防守位置
要点

A 根据情况,变化防守的位置。
B 防守的位置应根据击球员及自己的跑动速度决定。
一垒手的防守位置要根据情况进行变化。变化时要考虑到得分差、跑垒员、击球员(右打还是左打)及投手(会投出什么样的球)等因素。
重要的决定因素是一垒手的奔跑速度。速度快,防守位置可以靠后(深一些),反之,位置就要靠前(浅一些)。
在一般没有跑垒员的情况下,一垒手可站在一垒的右后方离一垒延长线3—4米、离二垒线2—3米的位量上。对有向侧面猛打习惯的击球员,防守位置要更靠近一垒延长线,并适当更靠后些。

10.拦截
要点

A 可对右外场手、中外场手的回球进行拦截。
B 一垒有跑垒员时,要准备进行突然传杀战术。
C 要做好对二垒补位、也要做好补二垒、本垒的准备。

一般来说.从右外场手或中外场手传回的球,都由一垒手进行拦截。一垒手站在投手板与本垒之间,将带手套的手高高举起,为外场手标出目标。拦截到来球后,根据跑垒员的情况,迅速地向二垒或三垒传球。当跑垒员跑向本垒时,要迅速做出是拦截球还是不出手让接手直接接球的判断。
在一垒有跑垒员时,必须要做好进行突然传杀战术的准备。一般是一垒手在跑垒员的身后发出暗号(碰触帽子等),投手再做出接到暗号的表示(摸触裤子等)。暗号由谁先发出都可以,如果没有看到接到暗号的表示,就要中止战术的实行。
在确认了暗号后,投手要与一垒手配合一致,在一垒手触垒的瞬间投手将球传出。这个战术,也可以在一垒手与接手之间进行。在一、二垒有跑垒员或满垒时,会经常使用这个战术。
一垒手要在击球员打出左外场高飞球时及时到二垒补位。在击跑员踏触一垒后,在其后追赶,到二垒补位。
在本垒或二垒空垒的时候,比如说在接手夹杀三垒与本垒之间跑垒员时,一垒手就要到本垒补垒。

 

 


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