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标题:三壘手守備基本觀念及技巧 
发布者:  日期: 2008/6/6

 

防守·三垒手篇

必须要有不惧怕强劲球的勇气

三垒是距离本垒最近的垒,也是遇到强劲球最多的地方,因此有“热角”的别号。为此,三垒手要有灵敏的反应和不惧怕强劲球的勇气,此外,在处理三垒前的缓慢的地滚球以及沿三垒线飞来的强有力的地滚球时,还要求移动动作敏捷迅速。臂力强、传快速球技术也是三垒手必须要掌握的。

1.三垒手的条件
要点

A 要有灵敏的反应能力
B 要具备熟练的传接球能力
对于三垒手来说,灵敏迅速的反应能力比奔跑速度快更加重要。
向三垒飞来的球,很多是强劲有力的,因此,必须要有能力在瞬间做出判断的发射神经。而且,将球稳稳地接住或拦下后,迅速的将球传出的技术也是必须掌握的。三垒与一垒是对角,这就要求三垒手能传出又远又快的球。

2.准备接球姿势
要点

A 在做准备姿势时,身体重心要低。
B 身体放松以利于向任何方向移动。三垒手在投手投球前,要压低身体姿势,双脚间的距离与肩同宽。在投手投球的同时,三垒手要手套接近地面,双脚的脚尖向 外,重心平均地放在两脚上,身体姿势更加压低。
准备姿势要放松,以利于根据来球向任何方向移动。

3.三垒手的防守位置
要点

A 根据击球员的特点调整防守位置。
B 也可根据场上情况调整防守位置。
在一般情况下,三垒手的防守位置,在距三垒延长线3-4米,距二、三垒间线2-3米的地方。但当对方的击球员是善打侧面球的右打者时,三垒手的防守位置就要适当地靠近延长线;当对方是左打者时,防守位置要偏向三、游之间;在遇到触击技术好的击球员时,防守位置则要靠近本垒等。
总之,要根据击球员的特点调整防守的位置。
在一垒有跑垒员而打算进行双杀的时候,三垒手要站在二、三垒间线上做好准备。在对向三垒的地滚球时,要猛冲上前接球,迅速地向二垒或一垒传球。
在一、二垒有跑垒员的情况下进行双杀时,三垒手要做好在三垒附近处理来球,或做好接球的准备。
三垒手有时必须要冲到本垒前。比如,对方要打‘抢分触击’时就要这样。在一垒有跑垒员,可能要打触击球时,也要将防守位置前移。
向前移动防守位置时,一般是前出到靠本垒一侧距二、三垒间线1-1.5米的地方。需要注意的是,在投手投球,击球员确实地打出触击球之前,不能再进一步向前移动。否则,击球员发现三垒手向前移动后,有可能改为强打。
三垒手与其他的内场员一样,要非常了解当时场上击球员的特点、比分差、局数及出局人数等状况,随时做好进行各种战术的准备。

4.接地滚球
要点

A 不要看着跑垒员,而要注意击球员。
B 对三、游间的地滚球,要自己上前接。
C 即使不能捕接到球,也要用身体挡住球。
三垒手接地滚球的方法,与其他内场员没有什么不同。在做准备时,压低重心,放松身体以利于向任何方向移动。用双手接到球后,迅速地传球。
在处理三、游之间的地滚球时,不要对游击手有依赖思想,要有自己冲上去的心理准备,接到球后,在身体伸直的同时,用侧手传球将球传出。
处理正面的地滚球比较困难,如果无法直接接到球,也可以用身体将球挡在身前,然后再迅速地捡起球传出。
对沿三垒线的地滚球,在向右移动时,左脚在右脚前迈出一步,努力在正面接球。如果不行,则在右脚前用反手接球,右脚踏地后左脚向前迈出一步,用上手姿势将球传出。
在处理沿三垒线的缓慢地滚球时,要迅速地冲上前接球,以侧手将球传出。当在接到球之前球已停止前进时,要用空手把球抓住,右脚用力蹬地就势将球传出。
对三垒前高弹跳起来的地滚球,要迅速地判断球的弹跳状况,尽可能地向前进,在胸部的高度接住球,尽快地把球传出。如果只是等待球到自己跟前,就会耽误许多时间。

5.用上手姿势传球
要点

A 基本上是用上手姿势传球。
B 以肘部为中心
C 要有用力的甩腕动作。
三垒手要尽量采用上手传球动作,因为这种方法比其他的方法更能保证做到快速准确地传球。
因此,有必要反复地练习接到球后上手传球的身体动作。
在上手传球时,要以肘部为中心挥臂。无论是向后摆臂,还是向前挥臂,都是以肘部带动运动。在球出手的瞬间,手腕要有一个用力的甩腕动作,球出手后,要就势进入随势动作。

6.双杀时的注意点
要点

A 要考虑在哪个垒上能杀对手出局。
B 要对各种状况迅速做出判断。
在满垒时,如果此时对方无人出局,则要迅速地将球传向本垒,首先封杀一人出局,接手再把球传到一垒形成双杀。如果此时对方已有一人出局,三垒手在三垒附近接到球后,迅速地踏三垒,再向一垒或二垒传球,形成双杀。
另外,如果在一垒或一、二垒都有对方的跑垒员时,要考虑的是封杀距离本垒最近的跑垒员,首先阻止对方上三垒,如果不可能,再考虑在二垒封杀一垒跑垒员。

7.处理触击球
要点

A 根据不同情况,迅速做出是冲上前还是进三垒的判断。
B 要了解投手能处理触击球的范围。
当三垒手预想到击球员要打触击球时,要到三垒的斜前方做好准备。
在一、二垒有跑垒员时,投手接到触击球后向三垒传球是最理想的。如果判断出投手无法接到球的话,就要迅速地冲上去接球。由于此时游击手会到三垒补垒,这时是向三垒、二垒还是一垒传球,则有三垒手自己判断,或根据接手的指示。

因此,三垒手要了解投手处理触击球的范围,如果判断投手能接到球,则迅速进入三垒,等待投手的传球。如果判断出投手不能接到球,就要发出“我来接”的喊声,由自己接球。
不同的球队,有不同的防守阵形。一般情况下,靠三垒一侧的触击球由投手处理;靠一垒一侧的触击球由一垒手处理。
三垒手为了阻止跑垒员进到本垒,或阻止其上到三垒,必须要判断迅速,采取最有效的战术。在进行各种战术时,包括投手在内的全体内场员,都要在同一瞬间内保持协调一致。

8.拦截和补垒
要点

A 在二垒有跑垒员,击球员打出偏左的安打时,三垒手要进入向本垒拦截的位置。
B 在右外场手向二垒传球时,三垒手要到二垒进行补位。
C 在无人上垒,二垒手和游击手去追赶中外场高飞球时,三垒手要到二垒补垒。
三垒手也有很多必须进行拦截、补位、补垒的时候。
在二垒有跑垒员,击球员打出偏左的安打时,三垒手要站在左外场手传球地点与本垒的联结线、投手板与三垒线的中间位置上进行拦截。
是由接手直接接球,还是三垒手把球拦截后传给二垒,要根据跑垒员的状况,按照接手的指示行事。
当右外场手向二垒传球时,在没有跑垒员的情况下,三垒手要到二垒补位。
当二垒手和游击手去追赶中外场的小高飞球时,在没有跑垒员的情况下,三垒手要到二垒补垒。
为防止对方得分,有时要在三、本垒之间实用夹杀战术。这时,接手要尽可能多控制住球,形成迫使跑垒员跑向三垒的局面,通过一次传球触杀跑垒员。如果传球要经过多次反复,在这期间就有可能出现失误,或使其他的跑垒员借机进垒。

 

 


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